Dlaczego nie należy obgryzać paznokci i skórek

Ten zły nawyk pojawia się zwykle we wczesnym dzieciństwie. Jednak niektórzy dorośli mogą go również mieć. Przyjrzyjmy się najpierw niektórym powodom, dla których ludzie nadal to robią.

Oczywiście każda osoba ma swoje indywidualne cechy. Jeśli chodzi o ten konkretny, to tutaj możliwe przyczyny, które można podzielić na następujące punkty:

1. Stres.

Wielu badaczy twierdzi, że stres jest główną przyczyną rozwoju nawyku obgryzania paznokci, ale ten aspekt nie został jeszcze w pełni zbadany.

2. Problemy psychiczne.

Rzeczywiście, często osoby z OCD i innymi zaburzeniami psychicznymi mają skłonność do ciągłego obgryzania paznokci. W takim przypadku jedynym słusznym rozwiązaniem jest zwrócenie się o pomoc do specjalisty, ponieważ zazwyczaj takie osoby nie ograniczają się tylko do tej funkcji.

3. Dziedziczenie.

Niektórzy eksperci twierdzą, że można to odziedziczyć. Zwróć uwagę na swoich bliskich. Być może ta obserwacja wyjaśni ci powód, dla którego mogłeś być narażony na to uzależnienie.